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　　為提升老年人健康風險防控能力，推動科學健康管理知識普及，2025年5月10日，由山東省體育局、山東省衛生健康委員會聯合主辦的“老年人健康風險科普講座”在濟南尊龍凱時 - 人生就是搏!平台。、泰安兩地成功舉辦天文學！。活動特邀新加坡及國內權威專家金沙中文尊龍凱時平台登錄，，圍繞肌少症、骨質疏鬆症與跌倒風險等核心議題展開深入研討尊龍。科普。，吸引近200名醫務人員、健康產業代表、社區工作者及居民參與。

　　在濟南市槐蔭區後週王莊黨群服務中心尊龍人生就是博官網登錄，新加坡醫學專科學院院士林詩菁教授以“老年防跌倒中肌少症尊龍人生就是博官網登錄尊龍人生就是博官網登錄、衰弱與認知健康的作用”為題，系統解析肌少症金沙中文、骨質疏鬆症及阿爾茨海默病等常見健康風險。她指出，老年人健康問題的防控需結合健康飲食、規律運動與定期體檢，並強調“早期幹預是降低慢性病風險的關鍵”。

　　北京大學第一醫院副主任醫師王榮麗與現場老年居民進行互動尊龍人生就是博官網登錄，巧妙利用“蘿卜蹲”遊戲，向老年群體普及抗阻鍛鍊的日常化理念。她通過趣味互動示範，強調“無需器械、就地取材”的鍛鍊方式金沙中文金沙中文，幫助老年人增強肌肉力量與平衡能力。

　　泰安會場以“老年人的健康老齡化、骨質疏鬆症以及跌倒風險”為主題，講述健康老齡化，強調身體、心理與社會功能的全面健康，需通過優質飲食尊龍人生就是博官網登錄、規律運動及慢性病管理來預防肌少症、認知衰退等風險。老年疾病防治需結合鈣、維生素D補充及藥物幹預。跌倒風險與年齡、環境隱患金沙中文、肌力下降等相關尊龍凱時，。林詩菁院士強調“預防勝于治療”，社區需加強篩查、營養指導與多學科協作，築牢老年健康防線。

　　本次活動由山東省體衛融合工作聯席會議辦公室、山東省衛生健康委員會醫療管理服務中心金沙中文、山東省運動與健康產業協同創新中心、泰安市體育局和泰安市衛生健康委員會等十餘家單位聯合推動，首批省級老年人運動健康指導試點醫院、街道社區及健康企業代表共同參與尊龍人生就是博官網登錄。

　　專家講座與現場互動，為老年健康風險防控提供科學指導尊龍凱時人生就是博，，助力健康老齡化社會建設。下一步，山東省將持續推進健康科普及健康篩查，為落實“健康中國行動”提供堅實支撐。